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Legumbres

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    Poroto Negro

    Contiene fibra que ayuda a regular los niveles de colesterol en la sangre, previniendo enfermedades cardiovasculares. También contiene potasio, un...

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    Garbanzo Pelado

    Los garbanzos aportan fibra, para combatir el estreñimiento. Ayudan a disminuir el colesterol y controlar la glucosa en la sangre. Aportan Vitamin...

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    Poroto Tortola

    Contiene fibra que ayuda a regular los niveles de colesterol en la sangre, previniendo enfermedades cardiovasculares. También contiene potasio, un...

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    Arveja Partida

    Las arvejas son ricas en proteínas y carbohidratos, bajas en grasa y constituyen una buena fuente de fibra, vitaminas A, B y C; cuando se consumen...

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    Lenteja Roja

    Es una variedad de la lenteja que proporciona proteinas y fibra. Son muy recomendables para las personas que tienen problemas digestivos, están p...

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    Poroto de Soya

     Es la semilla de la planta de soya. En su aspecto externo es muy similar al garbanzo, pero es más pequeño y más redondo. Se consume igual que otr...

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    Poroto Rojo

    Es conocida como judía, frijol o poroto red kidney y también a veces como soja roja, es una legumbre cultivada en extremo oriente y el Himalaya. ...

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    Poroto Mung

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