Garbanzo Pelado
por Meraki Granel
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- Los garbanzos aportan fibra, para combatir el estreñimiento.
- Ayudan a disminuir el colesterol y controlar la glucosa en la sangre.
- Aportan Vitaminas: del grupo B (B1, B2, B3, B6), ácido fólico y vitamina E.
- Minerales: destacan el calcio, hierro, magnesio, potasio y el fósforo.