Orégano
por Meraki Granel
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- Es un e excelente condimento para distintas preparaciones.
- El orégano contiene vitaminas A, C E y K, así como fibra, folato, hierro, magnesio,vitamina B6, calcio y potasio.
- Además, el orégano, que algunas veces es llamado “mejorana” contiene potentes fitoquímicos que ofrecen potenciales beneficios de salud.
- Ayuda a los trastornos digestivos y afecciones respiratorias como la laringitis.
- Infusión: 15-20 gr por litro de agua, una taza después de cada comida.