Valeriana
por Meraki Granel
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$1.500
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la valeriana posee efectos tranquilizantes,sedantes, somníferos,analgésicos, antiespasmódicos y anticonvulsivantes.
- produce una sedacion de todo el sistema nervioso central y vegativo, disminuyendo la ansiedad, también la presión arterial.
- infusión: 15 a 20 g en un litro de agua, de las que se pueden tomar hasta 5 tazas diarias. en caso de insomnio, tomar una taza una hora antes de dormir.